指宿，是一座位于萨摩半岛南端海岸的温泉度假之乡，以它那招牌的天然砂蒸浴（砂蒸温泉）而闻名全日本。在这里的海滩沿线，温泉自下方，将那火山之砂加热，而——以一种于少数地方方能寻见的、罕见而美妙的体验——访客身着一件轻薄的浴衣，躺于那岸上，再由工作人员，将他们埋于那温热、沉重的砂中，直至颈项。当您为砂所裹、躺卧其中，那深邃、均匀的热、与那和缓的重量，便诱发着一种深邃的、令人出汗的放松，据说能促进循环、并排毒，而这一切，皆伴着那海浪之声。于砂蒸之后，您便冲净，并以一场寻常的温泉浴作结。砂蒸之外，指宿，是一处惬意的亚热带度假区，有着棕榈夹道的街道、旅馆、海岸的景致、近旁那锥形的「萨摩富士」（开闻岳）、与那如画的池田湖。一处舒缓而全然独特的鹿儿岛南部逃逸。
🗓️ 概览
| 位置 | 鹿儿岛指宿 |
| 开放时间 | 砂蒸约8:30–20:30(各异) |
| 门票 | 砂蒸费；旅馆各异 |
| 建议时长 | 半天至过夜 |
| 最佳时节 | 全年皆宜 |
体验什么
- 为海畔温热的火山**砂蒸浴（砂蒸）**所埋。
- 为温泉所蒸的深邃、均匀之热。
- 惬意的亚热带度假之乡与旅馆。
- 近旁的开闻岳（「萨摩富士」）与池田湖。
顺道游览
交通
- **火车：**搭JR至指宿，再乘巴士/步行至砂蒸。
- **自驾：**砂蒸设施与市镇设有停车场。
贴士
请一试那招牌的砂蒸浴：穿上那所提供的浴衣、躺下，让那工作人员将您埋起，于那热力作用的十至十五分钟里放松，而后冲净、并泡一个寻常的温泉。因它令您出汗，请补充水分；请预订一晚的旅馆下榻，以尽享这度假区；并请将它，与知览、及开闻岳相配。
