九州地区 · 县旅游指南

鹿儿岛县旅游指南

樱岛活火山、屋久岛世界遗产神木、奄美大岛珊瑚礁——鹿儿岛是九州最南端的火山之岛

🌋 樱岛——日本最活跃的活火山·从鹿儿岛市区清晰可见🌲 屋久岛——数千年古杉树·世界遗产🏖️ 奄美大岛——珊瑚礁与红树林的南国岛屿🐷 黑猪·黑牛——鹿儿岛品牌的顶级食材♨️ 指宿砂蒸温泉——被热沙埋住的独特温泉体验

🗾 关于 鹿儿岛县

鹿儿岛是日本最南端的九州大县,以樱岛活火山与离岛的丰富自然资源著称。从鹿儿岛市区眺望,樱岛的壮阔轮廓日日可见——这座活火山年均喷发数百次,将灰烬撒向城市,但市民与之共生已数百年,形成了全球独特的「火山都市文化」。屋久岛是世界遗产保护的亚热带岛屿,森林中矗立着树龄超过7,200年的绳文杉,宫崎骏《幽灵公主》的森林场景即以此为原型。指宿的砂蒸温泉是全日本独一无二的体验——穿着浴衣躺在海边,被地热加温的天然热沙活埋,全身毛细孔大开,是日本最奇特的温泉疗法。

🌏
位置
九州岛,最南部,南临东海与太平洋,拥有多座离岛(屋久岛·种子岛·奄美大岛等)
🗣️
语言
日语(主要旅游区有英语服务)
💴
货币
日圆(JPY)——城市内可使用IC卡;乡村地区请备好现金
🕐
时区
JST(UTC+9)——不实行夏令时
电源插座
A型,100V / 50—60Hz
🌡️
最佳季节
全年温暖;屋久岛徒步(5—10月);冬季(1月)日本最早樱花;夏季奄美海水浴
✈️
最近机场
鹿儿岛机场(KOJ)——东京羽田约100分;大阪伊丹约75分;屋久岛约35分
🚇
交通出行
JR九州新干线(鹿儿岛中央站)·日南线·高速船→屋久岛约2—3小时

✈️ 如何前往

鹿儿岛从博多乘九州新干线约1小时20分(¥10,070)。屋久岛从鹿儿岛乘高速船(甑岛轮渡·トッピー)约2小时(¥5,500),或飞机约35分。指宿从鹿儿岛中央乘特急约50分。

✈️ 从东京出发(飞机)
  • ANA / JAL 从羽田机场直飞,飞行时间约1—2.5小时,票价¥10,000—¥35,000。Peach / Jetstar等廉价航空从成田出发,价格更低,行李需另付费。
  • 提前2—4周购票可享受大幅折扣;黄金周与暑假期间票价较高,建议提前预订。
🚄 从东京出发(新干线)
  • 九州新干线(博多→鹿儿岛中央约1小时20分,¥10,070;熊本→鹿儿岛约50分,¥8,430)
  • 持JR通票(JR Pass)可免费搭乘新干线,多城市旅行性价比极高;请提前预约指定席座位。
✈️ 从其他城市出发
  • 从大阪/关西出发可乘坐新干线或飞机;从福冈、名古屋等地亦有便捷的新干线或直飞服务。
  • 从香港、台北、首尔等亚洲城市均有直飞日本各主要机场的国际航班,飞行时间约2—4小时。
🚗 当地交通
  • JR九州新干线(鹿儿岛中央站)·日南线·高速船→屋久岛约2—3小时
  • 郊外及自然景区强烈建议租车探索;持国际驾驶执照(IDP)可在日本驾车,请出发前办理。
💡 旅游小贴士屋久岛的「縄文杉徒步」(往返约10小时·22公里)是日本难度最大的热门登山路线,建议前一天在岛上住宿,<strong>清晨4—5点出发</strong>,并携带足够的水和食物。

📖 推荐旅游指南

深入指南帮助您规划旅行的每个环节——从主要观光景点到最佳餐厅及季节性活动。

⛩️

观光

5 景点
屋久岛(世界遗产)
📍 鹿儿岛屋久岛

屋久岛(世界遗产)

屋久岛是一座原始而充满灵性的岛屿,森林宛若异世界。岛上的古老杉树(有些树龄超过7200年)曾启发吉卜力工作室的《幽灵公主》,是联合国世界自然遗产。前往绳文杉的徒步路线是日本最令人震撼的步道之一。

世界遗产 原始森林 绳文杉
📖 阅读指南 →
樱岛火山
📍 鹿儿岛樱岛

樱岛火山

樱岛是世界上最活跃的火山之一,每年喷发数十次,从隔着海湾的鹿儿岛市区便能清晰望见。从市中心乘短途渡轮即可抵达,沿途分布着熔岩原、展望台,以及山麓上可以泡脚的足汤。

火山 活火山 地标
📖 阅读指南 →
知览特攻和平会馆
📍 鹿儿岛知览

知览特攻和平会馆

这是一座令人动容的纪念馆,坐落于昔日知览特攻队飞行员的训练基地。馆内陈列着从这里飞向最后任务的年轻飞行员的私人书信、照片与遗物。附近保存完好的武家屋敷街道值得顺道一游。

二战 历史 纪念馆
📖 阅读指南 →
仙岩园(世界遗产)
📍 鹿儿岛锦江

仙岩园(世界遗产)

仙岩园是一座气势恢宏的大名庭园,由岛津家于1658年营建,巧妙地将樱岛火山作为「借景」纳入园景之中,是世界文化遗产的组成部分之一。园旁的尚古集成馆讲述着明治工业革命的故事。

世界遗产 庭园 岛津家
📖 阅读指南 →
指宿砂蒸温泉
📍 鹿儿岛指宿

指宿砂蒸温泉

这是日本著名的天然砂蒸温泉。在指宿海滩上,将身体埋入受地热加温的黑砂中直到颈部,任由火山的天然温热渗透全身。这是九州最南端独属于鹿儿岛的独特体验。

砂浴 温泉 独特体验
📖 阅读指南 →
🍜

美食

6 景点
鹿儿岛黑猪肉涮涮锅
📍 鹿儿岛鹿儿岛市

鹿儿岛黑猪肉涮涮锅

鹿儿岛的黑猪(伯克夏血统的黑毛猪)以红薯余料喂养,造就了油花极其丰富、口感甘甜的猪肉。鹿儿岛市的涮涮锅专门店将薄如纸张的黑猪肉片在清淡的昆布汤中轻轻一涮,再蘸芝麻酱或柚子醋享用。配上鹿儿岛和牛牛排,这堪称全日本最顶级的肉食体验之一。

黑豚 涮涮锅 和牛 当地特色
📖 阅读指南 →
鹿儿岛黑猪肉
📍 鹿儿岛鹿儿岛市

鹿儿岛黑猪肉

鹿儿岛传奇的伯克夏黑毛猪以红薯喂养,肉质油花细密、风味浓郁。黑猪涮涮锅、炸猪排和生猪肉刺身(没错,生吃猪肉是当地特色)都是城中专门餐厅里不可不尝的招牌菜。

黑猪 黑豚 涮涮锅
📖 阅读指南 →
鹿儿岛拉面与豚骨汤
📍 鹿儿岛鹿儿岛市

鹿儿岛拉面与豚骨汤

鹿儿岛的猪骨拉面比福冈著名的豚骨拉面更清淡、更带甘甜——汤头清澈金黄,隐隐透着一丝甜味。最地道的鹿儿岛风味会加入小鱼干提鲜,上面铺着水煮叉烧与葱花。

拉面 豚骨 当地风味
📖 阅读指南 →
红薯烧酒——鹿儿岛之魂
📍 鹿儿岛枕崎

红薯烧酒——鹿儿岛之魂

鹿儿岛出产100多种红薯烧酒——这是一种带烟熏感、香气馥郁的烈酒,也是当地人最钟爱的饮品。雾岛与萨摩的众多酒造提供参观与品鉴;位于枕崎海岬的萨摩酒造尤为壮观。

烧酒 红薯 酒造
📖 阅读指南 →
萨摩炸鱼饼
📍 鹿儿岛鹿儿岛市

萨摩炸鱼饼

萨摩炸鱼饼是鹿儿岛深受喜爱的街头小吃——用新鲜鱼浆和蔬菜炸制而成,从市场摊位上端出来时热气腾腾。玉米、牛蒡、芝士等数十种口味,将天文馆与山形屋百货的美食区填得满满当当。

萨摩炸鱼饼 鱼饼 街头小吃
📖 阅读指南 →
黍鱼刺身与离岛海鲜
📍 鹿儿岛鹿儿岛市

黍鱼刺身与离岛海鲜

黍鱼是鹿儿岛的招牌鱼鲜——银蓝色的小鱼在冰上摆成菊花的形状,蘸味噌酱生食。再配上奄美的金枪鱼刺身与炭烤飞鱼,鹿儿岛的海鲜堪称全日本最上乘之列。

黍鱼 刺身 海鲜
📖 阅读指南 →
🏔️

自然

9 景点
屋久岛古杉森林徒步
📍 鹿儿岛屋久岛

屋久岛古杉森林徒步

屋久岛是被原始雨林覆盖的世界遗产,林中古杉树龄逾2000年。标志性的绳文杉——日本现存最古老的活树,据估树龄在2170至7200年之间——需要一趟充满挑战的往返10小时山岳徒步,穿越铺满青苔的林地与山涧溪流方能抵达。这片景致曾启发吉卜力《幽灵公主》中的森林精灵。

世界遗产 古杉 绳文杉 雨林
📖 阅读指南 →
奄美海龟产卵季(5月至8月)
📍 鹿儿岛奄美大岛

奄美海龟产卵季(5月至8月)

奄美大岛与屋久岛是日本最重要的红海龟产卵地——从五月到八月,向导带领的夜间观察团会在月光下的沙滩观看母龟产卵,而幼龟放归活动更吸引着全日本的野生动物爱好者。

海龟 生态保育 夜间观察
📖 阅读指南 →
屋久岛(世界遗产)
📍 鹿儿岛屋久岛

屋久岛(世界遗产)

屋久岛是一座原始而充满灵性的岛屿,森林宛若异世界。岛上的古老杉树(有些树龄超过7200年)曾启发吉卜力工作室的《幽灵公主》,是联合国世界自然遗产。前往绳文杉的徒步路线是日本最令人震撼的步道之一。

世界遗产 原始森林 绳文杉
📖 阅读指南 →
奄美大岛(世界遗产)
📍 鹿儿岛奄美大岛

奄美大岛(世界遗产)

奄美大岛是位于鹿儿岛以南380公里的亚热带岛屿——其列入世界遗产的森林庇护着特有的奄美黑兔、奄美山鹬与西表山猫。环岛的珊瑚礁与红树林河口是日本最丰饶的海洋生境之一。

世界遗产 亚热带 特有物种
📖 阅读指南 →
屋久岛观鲸与观海豚(1月至4月)
📍 鹿儿岛屋久岛

屋久岛观鲸与观海豚(1月至4月)

从一月到四月,座头鲸会洄游经过屋久岛周边的温暖海域——包船提供半日游,旺季期间几乎可保证见到鲸鱼。一年四季,成群的瓶鼻海豚与花斑原海豚也环绕着这座岛屿。

座头鲸 海豚 海洋
📖 阅读指南 →
樱岛火山
📍 鹿儿岛樱岛

樱岛火山

樱岛是世界上最活跃的火山之一,每年喷发数十次,从隔着海湾的鹿儿岛市区便能清晰望见。从市中心乘短途渡轮即可抵达,沿途分布着熔岩原、展望台,以及山麓上可以泡脚的足汤。

火山 活火山 地标
📖 阅读指南 →
佐多岬——日本本土最南端
📍 鹿儿岛佐多

佐多岬——日本本土最南端

佐多岬是九州最南端——一处由亚热带森林、太平洋涌浪与矗立悬崖之上的灯塔组成的荒野海角。驾车穿行大隅半岛的渔村与临海公路,是南日本最富戏剧性的旅程之一。

海岬 秘境 风景
📖 阅读指南 →
雾岛连山与温泉
📍 鹿儿岛雾岛

雾岛连山与温泉

鹿儿岛北部的雾岛连山是一片火山高原,遍布火口湖、蒸腾的喷气孔与视野开阔的山脊。海拔1200米的蝦野高原是穿越破火山口、攀登韩国岳(1700米)的徒步起点。

火山 徒步 温泉
📖 阅读指南 →
种子岛宇宙中心
📍 鹿儿岛种子岛

种子岛宇宙中心

这是日本主要的火箭发射基地,坐落在一座壮丽的太平洋岛屿上——JAXA种子岛宇宙中心设有面向公众的博物馆,每逢发射观摩活动,岛上便会迎来成千上万的热情观众。岛上还拥有纯净的冲浪海滩。

航天 火箭发射 离岛
📖 阅读指南 →
🎿

休闲

7 景点
屋久岛与奄美潜水
📍 鹿儿岛屋久岛

屋久岛与奄美潜水

温暖的黑潮流经屋久岛与奄美,带来极佳的能见度与丰富的海洋生物——海龟在沙滩上筑巢产卵,珊瑚礁间游弋着蝠鲼、应季的鲸鲨以及双髻鲨。

潜水 海龟 珊瑚
📖 阅读指南 →
樱岛熔岩渚足汤
📍 鹿儿岛鹿儿岛市

樱岛熔岩渚足汤

樱岛是世界上最活跃的火山之一,隔着锦江湾便能从鹿儿岛市望见。火山脚下的熔岩渚公园拥有日本最长的足汤(100米),它直接建在1914年喷发凝固而成的熔岩原上。一边泡脚,一边望着樱岛山顶向天空吐出烟雾,这份体验奇异得令人难忘——火山活跃的日子里,建议备好防灰口罩。

火山 足汤 熔岩 独特体验
📖 阅读指南 →
人吉球磨川漂流
📍 鹿儿岛人吉

人吉球磨川漂流

人吉的球磨川(靠近鹿儿岛与熊本交界)被誉为日本三大急流之一——专业向导带领的漂流之旅穿行于林木环抱的峡谷激流之间,还可选择在这座历史悠久的城下町泡温泉小憩。

漂流 河川 探险
📖 阅读指南 →
樱岛与大隅骑行
📍 鹿儿岛樱岛

樱岛与大隅骑行

沿樱岛36公里的环岛公路骑行,两旁尽是黑色熔岩原,是南日本最具震撼力的骑行路线之一——从鹿儿岛市每日发出的渡轮让它成为绝佳的一日游。熔岩原路线会经过蒸腾的裂缝与被埋没的鸟居。

骑行 火山 风景
📖 阅读指南 →
指宿温泉乡
📍 鹿儿岛指宿

指宿温泉乡

这是日本最南端的温泉度假胜地——指宿沿萨摩半岛海岸分布的火山温泉,从配有私人露天浴池的高级旅馆,到可眺望开闻岳火山的公共浴场,应有尽有。

温泉 度假胜地 南九州
📖 阅读指南 →
指宿砂蒸温泉
📍 鹿儿岛指宿

指宿砂蒸温泉

这是日本著名的天然砂蒸温泉。在指宿海滩上,将身体埋入受地热加温的黑砂中直到颈部,任由火山的天然温热渗透全身。这是九州最南端独属于鹿儿岛的独特体验。

砂浴 温泉 独特体验
📖 阅读指南 →
种子岛宇宙中心
📍 鹿儿岛种子岛

种子岛宇宙中心

这是日本主要的火箭发射基地,坐落在一座壮丽的太平洋岛屿上——JAXA种子岛宇宙中心设有面向公众的博物馆,每逢发射观摩活动,岛上便会迎来成千上万的热情观众。岛上还拥有纯净的冲浪海滩。

航天 火箭发射 离岛
📖 阅读指南 →
🎆

节庆

8 景点
奄美海龟产卵季(5月至8月)
📍 鹿儿岛奄美大岛

奄美海龟产卵季(5月至8月)

奄美大岛与屋久岛是日本最重要的红海龟产卵地——从五月到八月,向导带领的夜间观察团会在月光下的沙滩观看母龟产卵,而幼龟放归活动更吸引着全日本的野生动物爱好者。

海龟 生态保育 夜间观察
📖 阅读指南 →
屋久岛观鲸与观海豚(1月至4月)
📍 鹿儿岛屋久岛

屋久岛观鲸与观海豚(1月至4月)

从一月到四月,座头鲸会洄游经过屋久岛周边的温暖海域——包船提供半日游,旺季期间几乎可保证见到鲸鱼。一年四季,成群的瓶鼻海豚与花斑原海豚也环绕着这座岛屿。

座头鲸 海豚 海洋
📖 阅读指南 →
おはら祭舞蹈
📍 鹿儿岛鹿儿岛市

おはら祭舞蹈

おはら祭于每年十一月的第一个星期日及前一天的星期六举行,两万名身着浴衣与法被的舞者跳着「おはら节」穿过鹿儿岛市中心。任何人都可加入舞圈,这让它成为日本最具参与感的节庆之一。这一祭典源自1949年原子弹爆炸幸存者们的自发起舞,以宣泄和平重返人间的喜悦。

舞蹈 11月 街头舞蹈 传统乐曲
📖 阅读指南 →
仙岩园冬季灯饰(12月至1月)
📍 鹿儿岛锦江

仙岩园冬季灯饰(12月至1月)

每逢冬季,历史悠久的仙岩园便会被数以千计的灯光点亮——光影倒映在池面,沿树丛层层倾泻,远处樱岛微微泛光,共同织就鹿儿岛最梦幻的夜景之一。

灯饰 冬季 庭园
📖 阅读指南 →
おはら祭(11月)
📍 鹿儿岛鹿儿岛市

おはら祭(11月)

这是鹿儿岛市最受喜爱的秋日盛事——おはら祭让市中心的天文馆商业街挤满了两万名舞者,随着传统民谣「おはら节」的旋律齐舞,吸引数十万观众前来观赏。

舞蹈节庆 秋季 万人共舞
📖 阅读指南 →
鹿儿岛樱花(3月)
📍 鹿儿岛鹿儿岛市

鹿儿岛樱花(3月)

鹿儿岛的樱花在三月下旬绽放——是九州乃至全日本最早盛开的樱花之一——吸引人潮涌向鹿儿岛城(鹤丸城)遗迹、仙岩园,以及可俯瞰樱岛的城山公园。

樱花 春季 早开樱
📖 阅读指南 →
雾岛国际音乐节(8月)
📍 鹿儿岛雾岛

雾岛国际音乐节(8月)

这是日本最负盛名的古典音乐节之一——每年八月,世界级的指挥家与音乐家齐聚雾岛,在山间清新的空气中演出,并举办大师班与户外音乐会,以火山高原为壮丽背景。

音乐节 古典乐 夏季
📖 阅读指南 →
指宿油菜花节(1月至2月)
📍 鹿儿岛指宿

指宿油菜花节(1月至2月)

当日本本土仍深陷严冬之时,指宿温和的气候已让金黄的油菜花田从一月起绽放盛开——沿萨摩半岛海岸线的著名赏花骑行路线两旁,铺满了一片片黄色的花海。

油菜花 冬季花卉 骑行
📖 阅读指南 →
🎌

体验

2 景点
屋久岛森林精灵漫步
📍 鹿儿岛屋久岛

屋久岛森林精灵漫步

这是一趟由向导带领、穿越屋久岛白谷云水峡的半日漫步——那片披满青苔的古杉森林,正是启发《幽灵公主》中森林精灵世界的所在。博物学家会沿途讲解岛屿独特的生态:1800岁的弥生杉、树蛙、屋久岛猕猴,以及一个月落下35天的降雨。细雨中的森林,其实比晴日更显美丽。

原始森林 世界遗产 向导漫步 自然
📖 阅读指南 →
鹿儿岛红薯烧酒酒造参观
📍 鹿儿岛雾岛

鹿儿岛红薯烧酒酒造参观

鹿儿岛出产全日本90%的红薯烧酒——这是一种芳香、带泥土气息的烈酒,在九州各地或加冰、或兑热水饮用。雾岛与枕崎的酒造提供参观,可了解曲菌培养、发酵槽与铜制蒸馏壶的工序,随后还有品鉴环节,对比新酒与陈酿的差异。红薯丰收季(9月至11月)是最佳到访时节。

烧酒 红薯 酒造 品鉴
📖 阅读指南 →

💡 实用旅游信息

出发前及旅途中所需了解的一切。

🌸
最佳旅游季节
  • 屋久岛徒步(5—10月):雨季(6—7月)前的5月和秋季(9—10月)天气较稳定,縄文杉徒步前务必查看天气预报。
  • 早春(1月下旬—2月):鹿儿岛城山公园的染井吉野樱是日本本州以南最早开放的樱花,可比东京早开约2个月。
  • 夏季(7—9月):奄美大岛的珊瑚礁浮潜·潜水,南国风情浓厚,是鹿儿岛最有热带气氛的季节。
💴
旅行预算参考
  • 鹿儿岛市内商务酒店¥8,000—¥15,000/晚;屋久岛民宿约¥8,000—¥20,000(含餐)
  • 指宿砂蒸温泉(山川砂むし温泉)约¥1,100;樱岛渡轮约¥160(单程)
  • 黑猪涮涮锅(黒豚しゃぶしゃぶ)约¥4,000—¥8,000/人
🍽️
鹿儿岛美食推荐
  • 鹿儿岛黑猪(黒豚):萨摩名物,饲喂红薯的黑猪肉质甘甜,涮涮锅·炸猪排均极出色,比普通猪肉甜度明显更高
  • 鸡刺身(とりさし):鹿儿岛独有的生鸡肉刺身文化(使用经特殊处理的地鸡),是外地人最感惊讶的鹿儿岛食文化
  • 薩摩揚げ(薩摩炸鱼饼):鱼糕炸成饼状,口感弹韧香脆,是鹿儿岛超市和街头随处可见的名物
  • 芋烧酒(薩摩焼酎):以鹿儿岛红薯酿制的蒸馏酒,是九州最具代表性的地酒,温热或加冰各有风味
💡
实用旅游贴士
  • 日本便利店(FamilyMart、7-Eleven、Lawson)24小时营业,ATM可使用Visa/Mastercard提现,十分便利。
  • 大部分景区及车站设有免费公共厕所,卫生条件极佳。
  • 建议下载Google翻译离线包(日语)备用;JR列车上及主要景区均有英语指示标牌。
  • 购买IC交通卡(Suica/ICOCA)可无缝使用大部分地区的公共交通和便利店购物。

🏨 在鹿儿岛县寻找酒店

比较数百家酒店的价格——从经济胶囊旅馆到豪华旅馆。

在Booking.com搜索酒店 →

🎌 行程 &amp; 体验

预订导览行程、一日游、料理课程及文化体验。

在Viator浏览行程 →

🗺️ 活动 &amp; 景点

免排队——提前预订门票、一日游及当地体验。

在GetYourGuide探索 →

🎟️ 在鹿儿岛县的活动

通过Klook探索鹿儿岛县的门票、交通通票和独特当地体验。

在Klook预订 →

🚄 JR周游券 &amp; 铁路票券

在抵达前在线购买日本铁路周游券——乘坐新干线游览日本的最便捷方式。

在JRPass.com购买 →
🗺️ Plan